私は業務用スーパーで5kg税込み1,500円のお米を買っている。工夫点は1つである。それは、おなじく業務用スーパーで販売されている雑穀米の素を入れて炊くのだ。これでおいしいご飯を安く食べられて、かつ栄養価も爆上がりとなる。 また、自炊をしてみると…
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