社会人になり、収入が入っていくらか貯蓄をしなくちゃいけないとは思うけど、いくら貯蓄したらよいかわからないことはありませんか。 私もわからずに、全部使ってしまうか、極限まで切り詰めて生活するかのどちらかで、結局いくら使ってもいいのかわからずに…

運動するだけで4キロ痩せました。 例えば、任天堂swichで発売されたリングフィットアドベンチャー。 私が2年ほど前に始めました。毎日することがベストですが、続かずに月に数回していました。2年が経過して最近やっと２，３日に１回することが出来るように…